我全盛時期那時候
體重差不多要逼近八十了
後來是因為去做身體健康檢查
發現實在太多紅字了
覺得自己還這麼年輕怎麼搞成這樣
就有下定決心要減肥!
過了快一年的時間現在體重回到了66
還在持續的努力減肥中希望能瘦到60以內
雖然整個體型瘦了一圈肚子也小很多
但我發現變瘦了之後好像肚皮也變得比較鬆弛耶
不曉得這樣是正常的嗎?
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發表於 2020.10.28
我全盛時期那時候
體重差不多要逼近八十了
後來是因為去做身體健康檢查
發現實在太多紅字了
覺得自己還這麼年輕怎麼搞成這樣
就有下定決心要減肥!
過了快一年的時間現在體重回到了66
還在持續的努力減肥中希望能瘦到60以內
雖然整個體型瘦了一圈肚子也小很多
但我發現變瘦了之後好像肚皮也變得比較鬆弛耶
不曉得這樣是正常的嗎?
發表於 2020.10.28
聽說會有肥胖紋
發表於 2020.10.28
有這個風險!! 所以平均瘦最好
發表於 2020.10.29
瞬間瘦的話感覺就會
發表於 2020.10.30
會,然後就要拉皮了
發表於 2020.10.30
肚皮也可以做音波拉皮
發表於 2020.11.02
搭配按摩吧
皮膚可能可以緊實一點
發表於 2020.11.03
會 妊娠紋就是這樣
發表於 2020.11.03
如果有氧搭配重訓應該還好吧
減脂同時維持肌肉量
發表於 2020.11.03
通常都是會建議慢慢瘦比較好
一下子瘦的太多太快的話
就會像你說的那樣
肚子變得鬆弛就只能去醫美想辦法了
發表於 2020.11.03
如果有生過的經驗應該都不陌生吧?!
我本來在生之前就很怕自己會有妊娠紋
結果真的是怕甚麼就來什麼
虧我懷孕期間很認真的在擦防妊娠紋的油
結果還是沒有甚麼用
但還好我先生很捨得花錢
他也知道我很在意生完後的身材
肚皮除了變鬆垮之外又有妊娠紋
願意花錢讓我去醫美改善
所以生完後大概過了快一年我就有去佳思優
諮詢腹部拉皮的手術因為我在網路上
就有看到這種腹部拉皮手術可以改善我的問題
但因為還不是很了解手術的過程
以及是不是真的可以完全改善調妊娠紋
所以去諮詢時內心還是有點小緊張
但還好我遇到的李兆翔醫師人還不錯
先是了解我的狀況幫我做簡單的評估後
就開始說明手術的方式以及過程是怎麼樣
把細節都說明得很清楚也有給我看做完後的案例
我比較放心地敢去做動手術了
雖然不知道你的鬆弛程度有多嚴重
但如果太鬆弛我覺得打音波拉提可能不會很明顯喔