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搜尋共有92筆結果

  • 工作總是沒精神怎麼辦?

    覺得工作總是沒精神 我是在做行政助理的 最近真的很常到下午就打瞌睡了 昨天白天的時候 我們工廠現場有工人受傷了 雖然只是皮肉小傷 但是有聽廠長說那個工人是打瞌睡才會被機台弄傷的 聽到我很害怕阿 我有時候也會去現場幫忙耶 但我明明晚上都有睡覺 怎麼還會這樣?

    2021.03.31

  • 睡著後常常做惡夢是不是也等於沒睡?

    想問有沒有人也這樣 就是睡著了以後常常做惡夢 像我最近就是這樣 不知道是不是壓力太大了 很難入睡 睡了還會做惡夢 起床後就覺得更累了 昨天我朋友說  像我這樣做惡夢就等於沒睡了耶...  

    2021.04.23

  • 長痘痘都會擦哪些東西?

    最近因為壓力大晚睡的關係,所以痘痘冒的很猖狂,   而且都是那種帶有小膿包的痘痘, 原本都只長在下巴,最近臉頰兩側附近也有了,   一開始是使用曼秀雷敦的痘痘水,   但是越用皮膚越敏感, 痘痘完全沒有消的意思… 想請問大家消痘痘會擦什麼呢??

    2021.05.14

  • 上了年紀變得很容易累要怎麼補才好?

      我爸這幾年一直有種感覺 就是上了年紀後 好像變得特別容易累 因為我罷是做工的 以前下班回家還可以約朋友喝酒聊天 但現在常常不到十一點就睡了 覺得體力跟以前比真的差很多 但即便有比較早睡有時候白天還是會覺得沒精神 想知道這樣的話要怎麼幫我爸補才好?

    2021.05.14

  • 楊洋緋聞女友被瘋傳整形! 14秒自拍「高顏值揉成豬鼻」氣炸反擊

    大陸女星喬欣因陸劇《歡樂頌》的「關關」一角走紅,有著深邃的五官以及火辣的身材,曾經跟楊洋傳緋聞長達1年,但兩人始終沒有承認交往,近期與人氣男星龔俊演出網路劇《沉睡花園》即將播出,卻遭到網友質疑整形,無法接受抹黑的她,19日曬出一段自拍影片,以行動證明自身的「自然美」引起熱議。

    2021.05.20

  • 阿滴自曝罹患憂鬱症一年 揭宛如「行屍走肉」黑暗期

    百萬Yourtuber阿滴自爆罹患了憂鬱症,經過一年的治療,目前也已逐漸康復,特地拍了影片分享這期間所學到的事,與大家分享。 阿滴透露在去年忙完紐約時報刊登廣告的事宜後,開始出現一些憂鬱傾向,會覺得自己很爛,對工作得表現很焦慮,睡眠障礙很嚴重,會無故的哭泣,但當時並沒有警覺到自己生病,加上工作都一直是高壓狀態,持續了幾個月後,9月時他去台南演講,憂鬱症狀況就爆發,站在台上開始喘不過氣,無法好好思考,提不起精神,最後只能草草結束演講,回到台北後他半夜躺在床上發抖哭泣,這時才覺得自己真的不太對勁。 https://stars.udn.com/star/story/120661/5594968

    2021.07.12

  • 你們現在還有辦法熬夜嗎?

    明明現在因為疫情的關係 我也變成了在家工作者 照裡說省去上下班通勤的時間 應該會比較輕鬆一點 但我發現反而在家上班後 變得更容易加班的感覺 甚至有時候晚上還在熬夜處理case 明明睡眠的時間也都有到六個小時 但是隔天起來就覺得整個人滿沒有精神的 實在是已經過了可以任意熬夜的年紀了

    2021.07.15

  • 眼壓感覺一直很高

    眼壓感覺一直很高 睡飽起床還是眼睛痠 有什麼眼睛治療可以改善眼壓嗎?  

    2021.07.28

  • 累過頭反而睡不著嗎?

    好奇大家有過這樣的經驗嗎?? 就是有時候很累很想睡的時候沒有睡 結果等到身體已經累過頭了 終於可以去睡覺的時候 躺下去反而怎麼樣就是睡不著 好不容易睡著後很快就天亮 感覺自己根本就沒有睡到 結果隔天一整天都覺得很累很沒有精神

    2021.08.23

  • 長期睡眠不足會有什麼影響?

    有人知道嗎><" 長期睡眠不足會有什麼影響? 我會這樣問是因為我男友總是很愛熬夜 他常常下班都已經很晚了 洗澡完就開始一邊吃晚餐一邊打遊戲 到晚上都已經半夜了還在玩 早上常常會賴床起不來 我每天都叫他叫到很厭世 像他這樣長期都睡眠不足對健康會有什麼影響嗎? 他常常一天睡沒幾小時耶...

    2021.09.01

  • 為何不熬夜也是會有黑眼圈?

    常覺得很納悶跟我朋友比起來 我明明就比他們來的早睡 作息時間還滿固定的 幾乎都沒有在熬夜的喔 可是我那些朋友有的常熬夜 黑眼圈看起來也沒有我來的明顯 我真的是百思不得其解耶 不曉得有人也是像我這樣的情況嗎?

    2021.09.15

  • 有聽說吃薑黃對身體很好嗎?

    想問有沒有人聽說 吃薑黃對身體很好的呢? 我是在網路上看到 有人提到說薑黃不錯 還有講到可以增加免疫力 看到就很驚訝 想說是不是也可以買來吃 因為我免疫力很差  很常會生病看醫生 朋友都說跟我工作有相關 因為我很常加班 每天也都凌晨才睡覺 但我這工作沒辦法換 就只能維持這樣 想說吃薑黃對身體好的話我也考慮買來吃..  

    2021.09.28

  • 4D訂書針雙眼皮推嗎

    最近每天戴口罩 因為我是單眼皮 只看眼睛看起來好像很累沒睡飽 想說去縫個雙眼皮比較有神 爬文看到很多人推4D訂書針雙眼皮 真的很好看又自然 想問有沒有人做過覺得推嗎?

    2021.10.19

  • 黑眼圈是不是來的快去得也快?

      我發現我大概才不過一個多禮拜 比較晚睡每天睡眠時間有變短 結果黑眼圈就直接跑出來了 也因為我是男生是不會化妝的 所以黑眼圈跑出來就很明顯 雖然對外觀來說我個人是還好 但也常被笑晚上是不是去做小偷了 = = 有點想知道黑眼圈是不是通常來的快去得也快啊?

    2021.10.20

  • 是不是任何保健食品都無法馬上見效?

      這個月一直在趕case每天都很忙 甚至晚上回到家之後 簡單吃個飯休息一下 就打開電腦繼續修改客戶的東西 也常常弄到快一點才去睡覺 大概持續了兩個多禮拜身體有點快不行了 本來我都沒有吃保健食品的習慣 現在有在考慮是不是應該要吃個B群比較好 但就算買B群來吃是不是也無法馬上有感呢?

    2021.10.20

  • 大家平常會用什麼方式幫助入睡嗎?

    大家平常都會在睡前做什麼? 會用什麼方式放鬆心情幫助入睡嗎?

    2021.11.08

  • 打嗝打不停怎麼辦

    好像睡太少或是天氣變化大、壓力大之類的時候 有時候就會突然一直打嗝 有時候很誇張快半天都停不下來 超不舒服 有時候還會很想吐 大家有遇過類似的情況嗎? 求解

    2021.12.02

  • 熬夜後補眠要睡多久才夠?

    有人也有熬夜的經驗嗎? 補眠要睡多久才夠阿 我最近熬夜後隔天有睡 也都有睡滿八小時了 起床還是覺得好累 甚至有點頭暈 有一種怎麼睡都睡不飽的感覺 以前也熬夜過就沒有這樣的情況 我後來是去泡咖啡來喝才好一點 可是好奇大家有熬夜後補眠的經驗嗎? 我想問睡多久才夠呢?  

    2021.12.02

  • 脂漏性皮膚炎~~一直讓我脫皮

    我的鼻翼兩側只要睡眠不足或抵抗力比較低時就會脫皮~~~ 皮膚科醫師每次都開有類固醇的藥膏給我,可是我發現皮膚好像越擦越薄ㄌ~~~ 有沒有大大們一樣曾經有脂漏性皮膚炎看好的或擦什麼而改善的呢~~

    2021.12.21

  • 有覺得棉被用久了會蓋不暖嗎?

    好奇大家也會這樣嗎? 就是棉被用久了會蓋不暖 我最近真的是這樣 晚上睡覺都只能穿多一點再+襪子才能睡 昨天晚上還一度很想開暖氣 但又擔心暖氣電費會很貴 我這棉被已經用很多年了 以前蓋都還算暖 怎麼覺得今年冬天拿出來用 蓋不暖啊?

    2022.01.07

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