醫美整形

大家有發現嗎？過30之後體重跟腰圍好像只會增加不會下降

像我上班久坐，又常加班沒時間運動，即使已經盡量少吃，甜的也盡量不碰了

體重每年都還是會微幅上升，腰也慢慢奔向水桶了

最近同事看我坐著就有三層肚實在看不下去，看起來像三個孩子的媽

勸我要減肥，不然真的會嫁不出去，我才驚覺已經到這地步了…..

可是我上班一樣很忙，想問問有沒有什麼好方法可以推薦的，吃都喝的都可以輕鬆好達成的方法？

我看到船井有一款瘦身品牌評價也很好耶

不曉得效果跟這個比哪個好?

我是有在喝纖纖飲當保養，用來促進新陳代謝

每次喝都會覺得身體熱熱的，現在天氣冷喝來保暖(大誤

如果你不急著瘦可以先喝喝看這個，當作促進身體新陳代謝

而且婕樂纖他們家產品都可以互搭，喝習慣了再增加其他品項也是可以

我記得他們還有纖體班可以去上，都可以多了解一下～
 

代謝下降 只能多動了

深有同感

就像一年老一歲一樣正常

少吃多動

同事管很多∠( ᐛ 」∠)＿

養成運動習慣提高代謝率是你唯一的選擇

運動才是長久之道

減肥要不復胖最重要的就是"運動" 
只要是靠藥物或者是其他非運動的減肥方式， 都是無法提高基礎代謝率以及瘦身的!
Easy so塑身法，它是目前，唯一經由醫學中心2年臨床實驗證明 
不用打針、吃藥或節食，即能輕鬆達到懶人塑身的效果 
根據醫學中心臨床實驗證明，局部塑身有效率高達95% 以上~經核磁共振造影(MRI)結果證明 ，使用部位皮下脂肪量明顯減少， 針對肥胖的局部進行塑身減重, 沒有副作用，可以真的減到體脂及內臟脂肪， 跟他們約時間去體驗看看喔!!!