醫美整形
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惱人的肩部受傷，除了復健或手術也可以有其他治療方式肩關節附近疼痛在門診實為一個常見疾病，大約有3成門診患者有此主訴。舉凡固定一個常見的姿勢太久（如：一直打電腦、使用手機…等），或是運動過度（年輕人居多），亦或中年人常見五十肩…等，均會造成程度不一的肩部酸痛，當然，輕微的受傷有時1至2週就可痊癒，但是門診中著實常見3至6個月都沒有好的個案，究其原因，還是與肩部是人體最常使用的關節之一有關。治療方式也極多，端視其受傷部位及種類來決定。
2026.10.27
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秋日運動量暴增，當心足底筋膜與關節發炎秋季天氣轉涼，不少民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動，但若運動量突然增加，可能超出關節與足底筋膜的承受能力，引發微小撕裂傷及發炎。臺北市立聯合醫院忠孝院區骨科主治醫師林心畬提醒，運動量應採漸進方式增加，若膝關節或足底疼痛持續超過3天，且已影響日常活動，應儘速就醫評估。
2026.10.26
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揮別「流目油」，微創導管無痕打通鼻淚管阻塞在眼科門診中，常遇到許多中高齡長輩抱怨：「醫生，我最近又沒遇到什麼傷心事，怎麼眼淚一直流個不停？好多朋友看到我都以為我怎麼了、是不是家裡發生什麼事情…」，甚至出門一吹到風，眼淚就如斷線珍珠般滑落，隨身得備著整包衛生紙頻頻擦拭，不僅眼周皮膚擦到紅腫破皮，視線也經常被淚水模糊，社交上也常需要頻繁解釋。許多長輩以為「流目油」是正常的老化現象或乾眼症，只能默默忍受或自行點眼藥水，卻毫無改善。臺北市立聯合醫院忠孝院區眼科主治醫師邱冠傑提醒，這極有可能是「鼻淚管阻塞」（nasolacrimal duct obstruction, NLDO）所發出的警訊，其實透過微創手術就有機會能獲得改善。
2026.10.23
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霜降寒意漸濃！中醫師教你換季潤燥保養四步驟台灣的秋天不一定有霜，但身體已經開始入冬。霜降，是秋天最後一個節氣，也是從秋走向冬的重要轉折。在台灣，「霜降」這兩個字聽起來好像有點遙遠。尤其在平地，很少真的看到結霜，南部白天甚至還可能穿著短袖，午後陽光一樣有熱度。但只要稍微留意，就會發現季節其實已經悄悄換了方向：清晨與夜晚開始有涼意，東北季風逐漸增強，白天與夜晚的溫差拉大，空氣也不像夏天那麼濕潤。
2026.10.22
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別讓肌膚跟著停經！更年期「5大肌膚危機」 醫揭：盲目保養恐加速屏障失衡女性進入更年期不僅是生心理的變化，連肌膚也會開始面臨「荷爾蒙斷供」的生理轉變。康心美婦診所醫師嚴絢上指出，更年期肌膚會隨著雌激素急遽下滑，促使肌膚的皮脂分泌逐漸減少、玻尿酸急速流失，使得皮膚變薄、乾燥與屏障功能失衡。此時的保養不能再沿用過去的習慣，而是得從強力清潔轉向溫和保養，以修護保濕為優先，才能守住屏障功能，重塑熟齡肌膚健康防禦力。
2026.10.21
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勞動不等於運動！拒絕肌肉流失，用阻力訓練打造「肌優股」臨床上常聽長輩反應：「我每天做事累得要死，怎麼可能肌少症？」臺北市立聯合醫院仁愛院區運動健康管理科主任趙顗絢指出，在生理機制上，運動可以根據需求進行有氧或無氧的調整，進而有效提升心肺功能；相對地，勞動通常是重複且固定的作業，不僅對心血管系統幫助有限，且多數人從事的家務或勞動強度，往往無法達到刺激肌肉生長所需的門檻。 同時，醫學研究顯示運動與勞動對死亡率的影響有顯著差異，規律運動的人早期死亡風險較低，但從事大量勞動工作卻無法達到同等效果。
2026.10.21
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扳機指的治療，可以考慮經皮鬆解板機指扳機指是導致手部不舒服最常見的原因之一，當你早上起床感覺手腫脹僵硬，那可能是早期的扳機指。
2026.10.21
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有白內障，視力變差怎麼辦？眼底也要一起評估隨年齡增加，白內障是中高齡常見的視力下降原因。發現白內障後，民眾最關心的是「現在需要開刀嗎？」以及「手術後可以看多清楚？」。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區眼科主治醫師林靖淳提醒，「有白內障」不代表所有視力下降都由白內障造成，完整眼部檢查有助於釐清真正影響視力的原因。
2026.10.20
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