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搜尋瘦共有190筆結果
上個月回去老家看我阿公 才兩個多月沒見而已 我阿公就瘦了好多喔 因為我阿公是上個月開始洗腎 我真的不知道洗腎會影響這麼大 而且看我阿公吃的藥又變多了 這次聽說有多了鈣片 可是好像也是因為鈣片的關係 我阿公便祕的比以前更嚴重 是不是通常洗腎病人都一定要吃鈣片啊?
2022.09.21
請問一下如果代謝不好 就很容易變胖嗎? 前幾天在網路上看到有這樣的說法 我是現在在減肥 感覺比之前還要更辛苦了 明明已經都吃的很少了 卻還是瘦不下來 我已經都餓到有時候會頭暈了 還是卡著沒有瘦下來 到底該怎麼辦啊?
2022.10.13
最近公司打算辦一個 一直到年底的減肥比賽 獎品好像是一台IPAD 我其實還滿想要的 可是一想到辦公室有十幾個人 就覺得難度頗高的 加上我之前嘗試過減肥 一個月頂多就是瘦個兩公斤多 就覺得已經是極限了 感覺要贏得比賽可能還遠遠不夠吧
2022.10.21
很想要可以變瘦一點 可是有時候很難拒絕朋友邀約 去吃一些好料或大餐 然後說要運動的話 我自己又覺得好懶喔 頂多就是每天抽一點時間去走路散步 這樣子我覺得還可以接受 只是說只是單純走路散步而已 也不太會走到流汗吧 這樣子會可以變瘦嗎?
2022.11.16
自己減肥已經卡關了快兩個禮拜 本來是想說靠自己努力看看 能不能瘦到目標的體重 但因為卡了有點久 實在是有點害怕 如果沒有在瘦一點的話 可能會容易前功盡棄 所以就有考慮要不要吃減肥產品耶 可是我又有點擔心是不是吃減肥產品 都會容易感到心悸啊?
2022.11.18
身為女人,一直都在減肥真的不奇怪 平常不考慮吃瘦身保健品的我 這陣子明顯感覺身體代謝有在變慢的fu 想說減肥應該也是有碰到停滯期的問題 找了很多品牌想買些減肥的保健品幫助一下減肥的效率 看了婕樂纖的產品好像還不錯 得了很多國際大獎,成分也都有專利的 看起來研發團隊裡面不是醫生就是營養師也都滿專業的 想買來試試看,有沒有推薦大家使用過覺得不錯的組合或商品?
2022.11.22
認真說我覺得上了年紀 就好難瘦喔 我現在也沒有到很老 就只是過了35歲 但就覺得比以前還要難瘦 以前少吃幾餐就瘦了 最近明明已經吃的很少了 卻還是沒有瘦 體重也卡著都沒什麼降 我這幾天晚餐就乾脆不吃了 但半夜就會肚子餓到醒來 然後忍不住吃點東西 真的好難減肥成功喔...
2022.11.24
已經開始減肥快一個月了 雖然有瘦了一點點 但是完全不在我的預期內 因為本來是想要抓一個月 可以至少瘦個一到兩公斤 到現在頂多只有0.5而已 覺得減的好慢喔! 在想說是不是要更努力一點 比如說中餐跟晚餐的時候 就完全都不要在吃飯了 這樣子是不是立馬就能變瘦呢?
2022.11.30
最近這兩次自己減肥的感覺 我發現好像年紀大了之後 想要單純靠節食來減肥不太容易耶 比如說我以前可能每天只要少吃一餐就好 持續不到一個月的時間 就可以瘦個一到兩公斤不是問題啊 但現在雖然也有瘦 可是差不多就一公斤而已 瘦的速度變慢也變得更難瘦了 這是不是就是跟年紀有關啊?
2022.12.01
假如減肥減到了一半 體重已經卡了快半個月都沒有動靜的話 大家會不會考慮吃看看瘦身食品啊? 因為我自己目前就很猶豫 現在到底是要持續卡關 看何時可已有所鬆動 還是來嘗試瘦身食品 幫助我可以趕快突破現在這個瓶頸 不然也不知道到底要卡多久 內心總覺得很不安
2022.12.15
我知道通常如果瘦得太快 到時候復胖的機率很高 而且也會很快就胖回去 但我真的很好奇 有人去認真算過 自己大概多久時間內瘦多少公斤 然後又是在多久時間內就完全復胖回來嗎? 想說看看到底是有多快 也好奇這是怎麼辦到的
2022.12.29
最近新買了一台體重機 他是除了量體重之外 還可以量你的肌肉量 體脂 身體代謝跟內臟脂肪 結果量了之後我體脂超高 而且內臟脂肪竟然破10@@ 自已也有點嚇到了 目前當務之急是想要趕快去瘦內臟脂肪 但是這要怎麼做啊?
2022.12.31
想知道大家在減肥的時候 都是會先瘦哪邊啊? 像我一直在想 如果減肥的時候 可以先瘦肚子就好了 主要是因為小腹比較明顯 然後我的臉是偏瘦的類型 但偏偏在減肥的時候都是先瘦臉 然後才會慢慢瘦到身體 導致我減到後來臉變太瘦了 但是小腹依然存在著
2023.01.12
好奇問一下大家減肥的話 有辦法可以兼顧健康嗎? 先說我現在正在嘗試168斷食 也因為斷食的關係 常常會有不舒服的情況 就是覺得肚子餓也會覺得累 我朋友就說這樣不健康 還說就算真的瘦下來了 也有可能健康出問題 我也擔心之後如果恢復正常吃 會不會就復胖了 然後也會影響到健康呢?
2023.01.16
真的有感覺小腹很難瘦耶 我現在的體態整個就是小腹婆 已經是那種很明顯的狀況 根本就沒辦法消 覺得這個狀態 看起來真的很醜 想說如果可以的話 就努力減肥看看 看能不能瘦下來 可是真的要減也還是覺得小腹很難瘦耶...
2023.01.20
請問大家有人知道去隆乳 如果是想要做魔滴的材質 那是不是會有哪一些限制嗎? 因為既然會想去隆乳 當然是覺得胸部太小的關係 可是我是因為本身就很瘦 幾乎是整個平坦到不行的體型 不只是沒胸部也沒有屁股 就很擔心想做但是沒辦法做耶
2023.01.26
幾個月前經歷了人生第一次最慘烈的失戀 花了45天走出來之後 看到鏡子裡的自己 實在覺得慘不忍睹… 可能因為我瘦了6公斤 所以整個臉鬆鬆垮垮的 成為我最想調整的首位(其他還有淚溝蘋果肌還有法令紋跟眼角細紋) 當我開始問身邊的朋友都怎麼保養 發現大家都很有錢一個一個幾乎都是跑去打鳳凰電波耶 一開始我還沒發現療程動輒要六七萬 還傻傻的去預約諮詢 聽到價錢我實在是下不了手 後來是看到一篇Dcard的分享文 也是打電波 但是是打Oligio玩美電波 這台玩美電波就好像只要2萬多 所以我就跟著預約了小巨蛋那邊那間恆美學諮詢 還沒諮詢前就聽說玩美電波是韓國超紅但台灣還好 後來諮詢才知道恆美學算是台灣打最多玩美電波的院所吧 可能因為院長是韓國人 但幫我諮詢的是張元鳳醫師 可能因為是女醫師 所以溝通過程特別順利 張醫師真的很能get到我的重點 諮完之後我也蠻放心 張醫師也說額頭淺層紋路 肌膚鬆弛 法令紋 臉頰下垂 嘴邊肉/皺紋 眉毛不對稱 眉眼微下垂或是腹部臀部都可以打這台 所以當下就直接進行療程了 打的過程幾乎不會痛~就熱熱刺刺的這樣 但有些地方肉比較薄打起來比較有感覺而已 這時護理師們就會輕拍我的肩膀安撫我 過程還算滿快也能感受到張醫師打得很仔細 雖然一開始覺得張醫師那麼漂亮不知道行不行 但確實打起來給人的感覺真的超超超安心 然後張醫生除了建議我打600發的玩美電波之外 還建議再+1CC玻尿酸(微調淚溝) 本來很猶豫是因為完全沒打過微整 我又是非常怕痛的一個人 但其實真的沒有我想像的可怕耶 打完當下我姐就說淚溝完全平掉了 而且也沒有瘀青紅腫什麼的 整個人變得很有氣色跟精神 我完全是又驚又喜的啊!沒想到這麼簡單 回家後我有開始吃膠原蛋白也有加強保濕 雙管齊下希望他們可以撐久一點 張醫生有說效果大概要一個月之後才會慢慢變得更精緻好看 但現在過了兩週我其實已經覺得效果蠻好的了 期待等狀態最MAX的時後再來跟各位分享 目前我覺得Oligio真的最值得推的一點就是他有效但真的不會挨什麼皮肉痛 所以我覺得如果有錢打鳳凰但又很怕痛的人 真的可以考慮打3次Oligio(錢算下來真的差不多)
2023.03.29
自己有認真算了一下 平常一個禮拜大概會喝三到四杯手搖飲 有時候是下班後買晚餐 忍不住就買了一杯來配著吃 有時候則是上班的時候 禁不住同事的誘惑也跟著一起點了下午茶 但其實平常三餐我都算吃得滿清淡的 份量也都不會太多啊 就在想是不是只要能夠戒糖 又或者是戒掉手搖飲料的話 是不是就能馬上變瘦了?
2023.04.14
從小我就遺傳了我媽的酪梨型身材 我上半身雖然不算胖 但就是兩側那兩塊馬鞍臀 讓我從小就很沒自信 超羨慕路上很多女生 可以穿著合身的牛仔褲跟迷你裙 比例都超瘦超美 我也試過在家裡努力跟影片運動 滾筒滾大腿外側 側躺抬腿通通試過 但是兩邊的肉肉有夠倔強說不動就不動 我妹看我那麼在意 要我乾脆去做抽脂最快 她說得倒是很輕鬆 真羨慕她是遺傳我爸的竹竿身材... 難道要消馬鞍臀真的只能去抽指才有救嗎?
2023.04.23
從工作以後每天下午茶就胖了六公斤(哭) 我也知道再這樣下去更沒桃花 年初雄心壯志買了健身房的月票 但是常常有很多理由說服自己 加班太累、下雨好麻煩、生理期等等 自己會把理由合理化 真的好想瘦啊!! 一個人減肥真的很沒動力 我身邊的同事只會一直餵食我XD 大家會覺得找人一起減肥 會不會比較有動力?
2023.04.23