醫美整形
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背後反覆長痘痘是因為沒洗乾淨？越熱衷「這件事」小心皮膚屏障更糟！許多人在臉部肌膚的保養上可謂滴水不漏，化妝水、精華液、乳液層層堆疊，好不容易養出了白皙透亮的精緻臉蛋。然而，每當到了夏天，想穿上露背裝、小背心，或是去海邊享受陽光時，一摸到背部那一顆一顆凹凸不平的粗糙顆粒與暗沉痘疤，自信心瞬間大打折扣！
2026.08.20
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健檢紅字別輕忽！你的壞膽固醇標準，可能和別人不一樣？醫師破解用藥迷思與控制關鍵拿到健康檢查報告時，膽固醇的紅字總讓你心驚膽戰嗎？它究竟代表什麼？如果開始服用膽固醇藥物，是不是就得吃一輩子？膽固醇藥真的會傷肝、傷身體嗎？想控制膽固醇，首先要了解膽固醇到底是什麼，以及大家常聽到的「好膽固醇」和「壞膽固醇」究竟有什麼不同。最令人擔心的是，膽固醇過高在初期往往沒有明顯症狀，血管卻可能已經開始出現脂肪堆積，提高心肌梗塞與腦中風的風險。這篇報導將一次整理膽固醇的正確觀念，包括不同膽固醇的差異、健康檢查數值如何判讀、膽固醇過高帶來的健康風險、藥物治療的常見迷思，以及如何透過飲食與生活習慣做好日常控制，幫助你建立正確的健康觀念。
2026.08.18
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原來洗牙也有不同方式？一次看懂「美式洗牙」和「健保洗牙」差異原來洗牙也有不同方式？一次看懂「美式洗牙」和「健保洗牙」差異 洗牙原來不只是把牙結石清乾淨？在社群平台或牙科診所，你或許有聽過美國洗牙比較仔細這個說法，卻不太清楚它和一般健保洗牙有什麼不同，明明名稱很像，費用跟內容卻差距很大，這又是為什麼呢？事實上，「美式洗牙」是種預防勝於治療的概念，除了牙結石清除外，療程可能依個人口腔狀況搭配手工齒縫刮除、噴砂清潔、塗氟等照護，主要希望在日常清潔之外，進一步降低未來口腔疾病的風險。那麼，究竟哪些人適合美式洗牙，療程後又該怎麼清潔保養呢？一起透過本篇報導，來了解美式洗牙與口腔保健的重要觀念吧！
2026.08.11
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喉嚨痛別輕忽！扁桃腺發炎恐引發深層感染，出現「這症狀」應立即就醫喉嚨痛、發燒、吞嚥不適，是我們熟悉的感冒症狀，但若疼痛持續加劇，扁桃腺腫脹化膿，甚至出現高燒不退、連口水都吞不下去的情況，可能就不是一般喉嚨發炎那麼簡單。扁桃腺位於口腔和呼吸道的入口，是身體抵禦病菌的第一道防線，當病毒、細菌入侵，加上熬夜、疲勞、抽菸喝酒等因素使免疫力下降，就可能引發急性扁桃腺炎。若感染往深處擴散，還可能形成扁桃腺周圍膿瘍，甚至導致深頸部感染，嚴重時恐影響呼吸道與生命安全。這次美醫誌就來整理扁桃腺發炎的成因、危險警訊和居家照護重點，幫助你更早做出判斷，看是否需要盡速就醫！
2026.08.04
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30、40歲也可能得白內障！高度近視族群注意，眼科醫師點名關鍵原因！白內障是眼睛中的水晶體混濁，導致光線無法順利穿透，造成視力模糊。許多人以為白內障是年長者才會有的問題，但隨著高度近視人口增加、3C產品使用時間拉長，也有越來越多年輕族群提早罹患白內障。這篇報導就要來帶大家了解，白內障年輕化的原因、常見症狀、好發族群與日常眼睛保養的方式，呼籲民眾及早檢查、正確治療，以避免延誤黃金處理時機哦！
2026.07.07
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壓力大、失眠、頭暈都是自律神經失調的症狀？醫師教你一招居家放鬆現代人長期處於高壓、熬夜與資訊爆炸的生活型態中，如果長期出現失眠、心悸、腸胃不適或慢性疲勞，檢查報告卻都正常，或許就可能與「自律神經失調」有關。自律神經其實遍佈全身，症狀有許多種，除了傳統藥物與生活調整外，近年功能醫學也從腸道菌相、荷爾蒙、慢性發炎與環境毒素等面向，來協助民眾重新檢視身體狀態。現在就跟著美醫誌的這篇報導，了解如何透過日常作息調整、營養補充與紓壓方法，幫助身心回到平衡狀態！
2026.06.16
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記憶力變差不一定是失智，憂鬱與失眠竟也是原因，醫師教你判別方法！記憶力衰退、注意力下降，甚至突然忘東忘西，難道就是失智症前兆嗎？當自己或家人開始出現記憶問題時，許多人第一時間都會聯想到失智症，然而，這些變化未必都是大腦退化造成，也可能與心理健康，甚至內科疾病有關！臨床上常見的「假性失智」，其實就是老年憂鬱症的一種表現，容易與真正的失智症混淆，而年輕族群出現記憶力下降，也可能與失眠、焦慮或憂鬱有關。本篇報導就來帶大家了解記憶力變差的常見原因，以及不同情況下的治療與就醫方向！
2026.06.09
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腸胃吸收不良，吃再營養都沒用？這些消化警訊千萬別輕忽在追求健康飲食與精緻生活的時代，許多民眾對於「吃進去」的營養斤斤計較，卻往往忽略了身體是否能真正「留得住」。有時明明吃了很多營養食物，也維持細嚼慢嚥的習慣，為什麼體重還是不增反減呢？其實這很有可能是消化道，特別是負責全身營養吸收的小腸出了問題。需要注意的是，吸收不良不只是瘦弱問題，更可能伴隨脂肪便、水腫、掉髮等全身性警訊，一起來了解吸收不良到底有哪些症狀，改掉影響消化問題的壞習慣，讓營養真正為身體所用。
2026.04.07
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快速減重後，你最擔心什麼？
