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• 生活知識

  防曬也要看場合，你用對防曬方式了嗎？防曬工作的重要性，除了防曬黑曬紅外，其實更重要的是要防止紫外線對皮膚造成的傷害如黑斑、老化、甚至皮膚病變。所以不只有夏天曝曬在大太陽底下需要防曬，陰雨天長時間在室外也要上一些防曬乳或隔離霜。就算是在室內，長期坐在靠窗位置也必須做防曬，否則長時間下來還是會曬黑。 2019.05.05

• 生活知識

  化學性防曬還是物理性防曬？不同防曬乳有不一樣的使用方式！夏日來臨，防曬工作不可少，防曬不只能夠防止皮膚變紅變黑，強烈的紫外線光波其實還會造成皮膚老化、皮膚細胞產生病變等等，所以做好防曬是不可被忽略的步驟！以下介紹會一併說明清楚，如此一來在挑選防曬乳時也可以選擇更適合自己的產品。 2019.04.28

• 生活知識

  按摩5部位，打造桃花臉美人肌隨著年齡增長越來越無法抵抗地心引力，抹保養品、補充維他命已經力道不夠，臉部肌肉開始遲鈍下垂、皮膚狀況顯得岌岌可危該怎麼辦才好？由於人體相當複雜，俗謂「牽一髮動全身」，許多小地方的累積便能造成大大的影響，從吃到抹的，市面上各種相關產品琳瑯滿目，除了透過這些外在輔助之外，有沒有什麼是我們自己能夠改善皮膚狀況的方式呢？別急，皮膚科醫師黃美月表示，按摩動作簡單容易上手，大家或許可以試著透過幾個簡單的小動作幫助改善體質，促進循環讓我們都能擁有好氣色！ 2019.04.21

• 生活知識

  雀斑曬斑好困擾？用「它」擺脫小花貓宿命「天啊！我的斑點好多好煩喔！」到底該怎麼樣才能徹底解決臉上的斑斑點點，擺脫花貓臉的宿命呢？皮膚科醫師葉斯維表示，斑點的形成大多是因為皮膚長期暴露陽光下、年紀增長及體質等因素，黑色素的形成與紫外線有關，紫外線又是造成肌膚老化的因素，而且紫外線不只存在於陽光中，就連室內的燈光、電腦螢幕都會產生紫外線。而肌膚每天接受紫外線的照射，就容易產生各種斑點等肌膚問題。想要預防斑點，先從防曬開始，而且每一種斑點亦有不同的治療方式，對症下藥才能改善斑點問題。 2019.04.18

• 生活知識

  洗臉方式對不對？該用冷水還是熱水？醫師教你這樣洗才對洗完臉後還是油膩膩或是又乾又緊繃到不行嗎？該怎麼做才能讓臉不要再油、油、油？其實我們肌膚本身就有所謂油水平衡的機制，過度洗去油脂或角質層不僅會傷害皮膚，也會連帶使鎖水保濕的功能下降；然而若任由死去角質層和髒汙阻塞毛孔，也會使得皮膚狀況愈來愈糟，更遑論隨著汽機車普及後造成的空氣髒污，對於皮膚的負擔也逐漸加重了。 2019.04.13

• 生活知識

  聰明養顏飲食，膠原蛋白補充維他命C，養出女神氣！許多人平日注重養生保健，也擔心隨著年齡漸增，肌膚失去水分及彈性、老化鬆弛，現代人為求快速方便，選擇市面上被喻為養顏美容聖品的維他命及膠原蛋白保健食品，隨時補充身體流失的養份，但你知道日常生活中就有許多比吃保健食品更有效也更健康的膠原蛋白及維生素的食材嗎？ 2019.03.21